Heilmittel Schokolde

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Dies bedeutet auch lustvoll essen und trinken. Viele Nahrungs-und Genussmittel haben heilsame
Kräfte. Schon Hippokrates schrieb vor mehr als 2000 Jahren... eure Nahrung soll Heilmittel sein.
Wir von „schlank und frei“, haben uns diesen Grundsatz zu eigen gemacht und uns auf die Heilkraft
der Schokolade konzentriert. Schokolade macht glücklich, dieses haben wir alle schon erfahren.
Dass der Schokogenuss jetzt auch noch gut für unsere Fitness und Gesundheit sein soll, steht nach
neuesten Erkenntnissen definitiv fest.

Schokolade schützt mit nachgewiesenen 66 Schutzstoffen das Herz-Kreislauf-System

  • bioaktive Substanzen in der Schokolade schützen die Gefäße vor Ablagerungen und bremsen den Alterungsprozess;
  • Polyphenole binden durch ihr oxidationshemmendes Potenzial freie Radikale und machen diese unschädlich,  diese Wirkung ist weitaus größer als beim Verzehr eines Apfels und genauso hoch wie bei grünem Tee oder Rotwein;
  • bereits 80 g Schokolade hemmen die Aktivität der Thrombozyten, schützen dadurch die Blutgefäße und senken  das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
  • Polyphenole reduzieren das schädliche LDL-CHolesterin und schützen somit erheblich vor Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall;
  • Test haben gezeigt, dass bereits der Verzehr von 75 g Schokolade täglich das „gute“ Cholesterin  HDL ansteigen ließ;
  • Polyhenole haben einen positivenEinfluß auf den menschlichen Stoffwechsel;
  • die in der Schokolade enthaltene Kakaobutter enthält „gute“ Fettsäuren, die vom Darm leichter aufgenommen  werden können;
  • Magnesium liefert einen wichtigen Mineralstoff für den Knochenaufbau;
  • Vitamin E, Beta-Carotin wirken ebenfalls antioxidierend;
  • Kalium senkt den Blutdruck;
  • die Botenstoffe Serotonin und Endophin machen glücklich und entspannt;
  • die in der Schokolade enthaltenen Flavonole aktivieren die Regenerationsfähigkeit von bereits geschädigten Zellwänden und verbessern deren Zustand nachhaltig. 

Die sekundären Pflanzeninhaltsstoffe -Antioxidanten aus der Kakaobohne schützen vor:
  • Krebs,
  • Herz-Kreislauferkrankungen,
  • Herz-Gefäß-Erkrankungen.

100g Schokolade decken:
  • 50 % des täglichen Kupferbedarfs und sorgt so für gesunde, kräftige Knochen und gute Wundheilung;
  • 15 % des täglichen Kalziumbedarfs, das für unser Skelettsystem unerlässlich ist.

Tests haben gezeigt, dass schon 7 g Schokolade am Tag:
  • das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen um 40 % veringert
  • das Risiko für Schlaganfall sank um die Hälfte;
  • das Risiko für einen Herzinfarkt sank um 30 %.

Und noch mehr Positives:
  • Wissenschaftler haben bewiesen, dass Frauen, die in der Schwangerschaft täglich Schokolade verzehren,       zufriedenere, glücklichere und aktivere Babys auf die Welt bringen als die Vergleichsgruppe ohne Schokoladenverzehr.
  • Bei Untersuchungen auf Suchtwirkung von Schokolade gab es keine Ergebnisse auf Suchtauslöser. Im    Gegenteil, die geringen Mengen von Theobromin und Koffein stimulieren das zentrale Nervensystem und  vertreiben Müdigkeit.

  • Da der Zucker in der Schokolade das einzige Ungesunde an dieser so gesunden Köstlichkeit ist, haben wir diesen einfach weggelassen.

    • Entdecken Sie die Vielfalt unserer köstlichen und gesunden Schokolade .

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    Viel Spaß dabei wünscht Ihnen Isolde Kluge-Haag , Ihr Gesundheitscoach von „schlank und frei “

    Wir wünschen uns, dass Sie fit und gesund das Leben genießen